Sateellakin voit olla itse oma Päivänsäteesi


Yrityksemme elämäntehtävänä on auttaa ihmisiä pitämään huoli itsestään yhdistämällä ravinnon, liikkeen ja mielen tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Valmentajana Mari Salokannas on yli kymmenen vuotta toiminut hyvinvointialalla.

Ravinto

Ravinnolla on todella suuri merkitys ihmisen hyvinvointiin.  Lue lisää.

Pilates

Pilates on vanha kehonhallintatekniikka, joka sopii kaikenikäiselle ja kuntoisille, mitään aiempaa harjoitustaustaa ei tarvita.
Lue lisää...


Mindfulness

Mindfulness on tietoista hyväksyvää läsnäoloa, eli tässä hetkessä elämistä, olemista ja tuntemista.
Lue lisää...

Yrityksille

Päivänsäde Coaching tarjoaa erilaisia työhyvinvointipalveluja, esimerkiksi luentoja ja TYKY-päiviä. Palvelujamme on mahdollista saada myös osaksi oman tilaisuutenne ohjelmaa.
Lue lisää...

Lähde mukaan

Hyvinvointimatkat ja valmennukset, viikottaiset pilates-tunnit.
Lue lisää...

Verkkovalmennukset

KokoNaiseksi on täysin uudenlainen verkkovalmennus, joka auttaa naisia voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.

https://www.mindfulnesspilates.fi/kokonaiseksi/


Päivänsäde Coaching

Mari Salokannas
paivansadecoaching@gmail.com
p. 040 567 9374