Tunnit ja hinnasto

Tunnit

MAANANTAISIN

17.30 Keskitaso

18.30 Keskitaso 

TIISTAISIN

08.30 Keskitaso

09.30 MindfulnessPilates

17.00 Kevyt / aloittavat

18.00 Raskas

19.00 Keskitaso

20.00 Terve selkä -ryhmä

KESKIVIIKKOISIN

18.30 Keskitaso

TORSTAISIN

17.30 Keskitaso

18.30 Niska/hartiapilates

SUNNUNTAISIN

18.00 Kehonhuolto/ venyttely


Tuntien kesto 55 min    

Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet. Liikumme sukkasin.
Ota mukaan oma jumppamatto/alusta jos löytyy (muutamia löytyy paikan päältä).


Hinnat

115 €  / 10 x kortti, 8 x alkeiskurssi

150 € / kausi (yksi tunti viikossa)

260 € / kausi (kaikki tunnit, varmista ennen ostoa, että haluamillesi tunneille on tilaa)


KAUSI

Kevät 10.1.-30.4.2022 -- rajoitusten mukaan

Ilmoittautuminen

Voit ilmoittautua tai laittaa peruuttamisen tekstiviestitse tai WhatsAppin kautta: 040 567 9374

Voit myös laittaa viestiä Facebookin (Messenger) välityksellä/ päivänsäde coaching 

Peruuttamattomista tunneista peritään normaalihinta.

Peruutukset tehtävä viim. klo 09.00 tuntipäivänä iltatunneille ja viim. klo 19.00 edellisenä iltana aamutunneille.

Lisätiedustelut

paivansadecoaching@gmail.com

Mari / 040 567 9374



                  Lue lisää Spiral Stabilizationista