Ostoskori
0
0.00 €
Tunnit ja hinnasto
Marras-Joulu 2020
LIIKUTAAN YHDESSÄ!
Tekisikö mieli aloittaa uusi liikuntaharrastus, mutta et ole oikein vielä uskaltautunut tunneille?
Tule tutustumaan kehon kokonaisvaltaisiin hyvän olon tunteihin joko yksin tai yhdessä kaverin kanssa!
LOPPUVUODEN TUNTIKORTTI- TARJOUKSET AJALLE 17.11.-17.12.2020
PILATESTUNNIT SEKÄ MIESTEN TERVE SELKÄ:
40 € 1 krt/vk Kaverin kanssa yht. 70 €
NISKA/HARTIA:
40 € Niska/Hartia 2 krt/vk (ti 30 min, to 55 min)
HUOMIOITHAN TIISTAIN MUUTTUNEET ALKAMISAJAT,
jotta saadaan muiden tilojen käyttäjien ruuhka-ajat väistettyä!
TIISTAISIN
08.30 Keskitaso
09.30 MindfulnessPilates --> Tauolla!
10.30 ÄitiPilates --> Tauolla!
16.20 Niska/Hartia, kevyt (istuen/seisten) *)
16.55 Kevyt
18.10 Raskas
19.10 Keskitaso
20.10 Miesten terve selkä
18.00 Kahvakuula --> Tauolla!
TORSTAISIN
08.30 Keskitaso --> Tauolla!
09.30 Eläkeläisten lempeä Pilates --> Tauolla!
17.30 Keskitaso
18.30 Niska/Hartia, keskitaso
LAUANTAISIN
11.00 Spiral Stabilization --> Tauolla!
SUNNUNTAISIN
16.00 Spiral Stabilization --> Tauolla!
Tuntien kesto 55 min *) Tiistain Niska/Hartia, 30 min
Mukaan tarvitset vain rennot vaatteet. Liikumme sukkasin.
Ota mukaan oma pikkupyyhe, oma juomapullo sekä jumppamatto/alusta jos löytyy (muutamia löytyy paikan päältä).
Hinnat
115 € / 10 x kortti, 8 x alkeiskurssi, 10 x raskauspilates
150 € / kausi (yksi tunti viikossa)
230 € / kausi (kaikki tunnit)
KAUSI
Syksy 17.8. - 17.12.2020
Kevät 11.1. - 30.4.2021
Kesä (päivämäärät ilmoitetaan myöhemmin)
Ilmoittautuminen
Voit ilmoittautua tai laittaa peruuttamisen tekstiviestitse tai WhatsApin kautta: 040 567 9374
Voit myös laittaa viestiä Facebookin (Messenger) välityksellä.
Peruuttamattomista tunneista peritään normaalihinta.
Peruutukset tehtävä viim. klo 09.00 tuntipäivänä iltatunneille ja viim. klo 19.00 edellisenä iltana aamutunneille.
Lisätiedustelut
